Regulación Autonómica
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Regulación Autonómica y Disautonomía
El sistema nervioso regula funciones vitales que ocurren sin que lo decidas — la frecuencia cardíaca, la presión arterial, la digestión, la temperatura corporal, el sueño. Cuando este sistema pierde su calibración, el cuerpo entra en un estado de desregulación que puede manifestarse de maneras muy diversas y desconcertantes.
Eje Central
La disautonomía no es ansiedad. No es “estar estresada”. Es una condición fisiológica real en la que el sistema nervioso autónomo ha quedado atrapado en patrones de activación o inhibición que ya no responden adecuadamente al entorno.
Este acompañamiento no es solo psicoterapia — es rehabilitación neurofisiológica. Un proceso clínico estructurado que integra conocimiento en neurociencia autonómica, psiconeuroinmunología y trabajo somático para ayudarte a recalibrar tu sistema desde adentro.
El proceso incluye psicoeducación profunda sobre tu sistema nervioso, identificación de tus patrones autonómicos específicos, estrategias graduales de regulación adaptadas a tu capacidad funcional actual, y acompañamiento sostenido en cada fase de la recuperación.
Cómo trabajamos
La disregulación autonómica rara vez tiene una sola puerta de entrada, así que el acompañamiento se estructura en tres niveles:
Recalibración refleja. Vestibular, oculomotora y propioceptiva — vías del sistema nervioso central que modulan directamente la salida autonómica desde el tallo cerebral, en milisegundos y sin pasar por percepción consciente. Cuando tu caso lo requiere, este nivel se evalúa y coordina con fisioterapia vestibular o neurología, para que el trabajo somático parta de una base neurológica bien calibrada.
Integración somática. Aquí trabajamos con Somatic Experiencing, entrando por la vía interoceptiva: rastrear y procesar la sensación corporal para completar lo que el cuerpo no pudo resolver en su momento, una vez que esa señal interna es más confiable.
Soporte Psiconeuroinmunológico. Nutrientes, carga inflamatoria y ambiente endocrino — los factores de fondo que sostienen o dificultan tu regulación.
Este espacio es para ti si:
- Tienes diagnóstico de Disautonomía, POTS, OH, OI, MCAS, hEDS o condición relacionada.
- Experimentas síntomas como taquicardia postural, fatiga profunda, niebla mental, intolerancia al calor, síntomas digestivos o fluctuaciones de presión.
- Tu cuerpo responde de manera impredecible y los médicos no encuentran explicación clara.
- Has sido diagnosticada pero no sabes cómo acompañar tu recuperación más allá de la medicación.
Daycira Janneth
Psicoterapeuta
Psicoterapeuta Somática y
Psiconeuroinmunóloga Clínica experta en
Sistema Nervioso
otros servicios
Conoce más sobre mis tratamientos
Terapia Individual
Combina el diálogo terapéutico con técnicas corporales. Desarrollamos juntos tu capacidad de escuchar las señales de tu cuerpo, creando nuevos patrones de respuesta y fortaleciendo tu habilidad para autorregularte.
Especialización En Trauma
Acompañamiento especializado para abordar las huellas fisiológicas del trauma. Transitando y sosteniendo las sensaciones y emociones, promoviendo una regulación duradera, para llegar a un estado de profunda integración.
Regulación Autonómica
Acompañamiento especializado en Disautonomía. Un proceso clínico que integra cuerpo y mente, no es solo terapia psicológica, es rehabilitación neurofisiológica para recalibrar tu sistema nervioso autónomo.
Psiconeuroinmunología Clínica
Enfoque funcional centrado en la biología del cuerpo, estudia la conexión entre mente, sistema nervioso, sistema inmunológico y hormonal. Una perspectiva innovadora para identificar los factores que sostienen tus problemas de salud.